脫髮與心情有關係嗎？

[jiaowoliyifeng]

脫髮問題一直都是大家想要攻克的，不少的髮友都在努力尋求辦法，常常為此感到焦慮，其實，脫髮問題與我們心情很有關系，心情如果長期焦慮緊張，也會加速脫髮形成，甚至是斑禿，所以，調整心情也是緩解脫髮的前提。

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生活中，我們要養成好的生活習慣，例如：經常洗髮、控制頭油、多補充營、多休息等，同時，我們還要學會自我調節，舒緩心情，避免過度緊張感和勞累感，這些不良的情緒會影響頭皮的血液迴圈，不能讓每一根毛囊都充分的得到營養供給，頭髮生長環境不佳，就會導致脫髮。

一般來說，這種精神性脫髮都是暫時性的，經過改善精神狀況，減少不良情緒和精神壓力，都是可以得到緩解的。

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