常做這3個動作，讓你的頭髮越來越多！

[jiaowoliyifeng]

髮量不夠濃密的人總在尋求各種長髮辦法，想要頭髮長的更好，我們可以從這幾方面改善，護髮養髮是一個長期的過程，需要從方方面面入手，常做這三個動作讓頭髮越來越多。

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1、梳頭：我們可以從頭頂到後腦勺，從髮根到髮尾，每天多梳幾次，梳的時候不要太過用力，小心拉扯傷害到毛囊，有序健康的梳頭能對頭髮起到保養作用。

2、按摩頭皮：每天按摩幾分鐘，能減輕頭皮的緊繃感，還能舒緩壓力，放鬆心情。

3、按壓頭頂：學會用手指按壓或拍打頭頂，可以促進血液迴圈，減緩頭皮的衰老速度，促進頭髮生長。

除此以外，還要做好頭皮養護，頭皮就像是土壤，種子能不能很好的生長與土壤有著很大的關係，所以，養護好頭皮很關鍵。

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