規律作息，讓頭髮健康生長
发表于 ： 2023-07-12 17:30:28
要知道，好的生活習慣是身體健康的基礎，頭髮也是身體的一部分，想要頭髮健康生長，規律作息很重要。
早睡早起是規律生活的基本表現，建議大家可以在晚上十一點前入睡，因為長期熬夜，會加速頭皮皮脂腺分泌油脂，當髮根長期浸泡在油脂中，就會出現一系列的頭皮問題，甚至出現脫髮。
經常熬夜，也會使精神處於緊張狀態，這也也會加速脫髮，睡前可以聽些舒緩的音樂，放鬆下自己緊張的心情，讓自己處於平和。
保持健康的飲食習慣不能少，老生常談的蛋白質、維生素不能少，也可為自己頭皮進行按摩，促進毛囊吸收營養。
雍禾醫療（2279.HK）港股主板上市植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。
#專業植髮找雍禾
聯繫我們
臉書：https://www.facebook.com/yhzf2021
官方網站：http://www.zhifa.hk/
️
聯繫電話：19925224894
微信：sl1952060013
- 头皮護理.png (155.46 KiB) 查看 270 次
經常熬夜，也會使精神處於緊張狀態，這也也會加速脫髮，睡前可以聽些舒緩的音樂，放鬆下自己緊張的心情，讓自己處於平和。
保持健康的飲食習慣不能少，老生常談的蛋白質、維生素不能少，也可為自己頭皮進行按摩，促進毛囊吸收營養。
雍禾醫療（2279.HK）港股主板上市植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。
#專業植髮找雍禾
聯繫我們
臉書：https://www.facebook.com/yhzf2021 官方網站：http://www.zhifa.hk/️
聯繫電話：19925224894 微信：sl1952060013