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對於女性朋友而言，脫髮是一件很可怕的事情，不少髪友看到自己日漸脫落的頭髮可謂是頭疼不已，每次洗都會掉很多頭髮，看著越來越稀疏的頭髮，都不敢洗頭了，眼瞅著髮縫越來越寬、頭皮越來越油，這該怎麼辦呢？ 其實，這就是我們常說的脂溢性脫髮，這與雄激素分泌有一定關係。女性的主要表現就是頭頂會脫的比較嚴重，頭髮看起來有點稀疏，髮際線通常還好。如果出現這種情況，一定要儘早干預，不要等到影響生活的時候才想起補救，可以調整飲食習慣和生活習慣，必要時可以遵循醫囑使用些藥物或通過植髮來改善。

另外，還要掌握好洗頭的頻次，如果是脂溢性脫髮的話，頭皮油脂分泌通常較為旺盛，可以每天洗一次，保持頭皮清爽很重要。

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