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在眾多關於長頭髮的流傳中，剃光頭能讓頭髮變得更好就比較受大家喜歡，也有很多想要嘗試卻不敢嘗試的人在問：剃光頭能讓頭髮變好嗎？ 一般來說，剃光頭能讓頭髮長得濃密，這個從理論上來說是不成立的，因為頭髮的疏密度是由毛囊分佈得密度決定的，而且，就算是剃頭，我們剃掉的只是毛幹部分，不會刺激到毛囊。

另外，毛囊數量基本是一個定值，大約有十萬個左右，出生的時候就決定了，隨著年齡的增長，頭髮也會逐步出現衰老之態，直至頭髮脫落。

可見，剃光頭並不會影響毛囊數量，更不會讓頭髮變得濃密，大家可以調節不良的生活方式和飲食習慣，吃點富含蛋白質、維生素的食物營養毛囊，促進頭髮生長。

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