燙染後，可以這樣緩解掉髮！

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燙頭髮深得眾多男女的喜愛，漂亮捲髮雖說能為顏值增色，但對髮質的傷害還是很大的，尤其是那些頻繁燙頭髮的朋友要注意了。那麼，燙頭髮後如何緩解掉髮呢？

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1、可以間隔2-3天洗一次，一邊洗一邊揉1搓按2摩，這樣既能保持頭皮清潔，還能增加頭皮血液迴圈，減少掉髮情況。

2、不要使用鹼性洗髮水，這樣會使得頭髮變得更加乾燥、使頭皮受到損傷，從而刺激毛囊，影響頭髮生長，會加速頭髮脫落，選擇溫和不刺激的洗髮水是關鍵。

3、保持睡眠充足，這是促進皮膚和頭髮生長的基礎，晚上十點至淩晨兩點保持睡眠充足，可以讓毛髮正常新陳代謝、頭髮得到所需要的營養，同時注意飲食和營養補充。

在使用這些方法改善的同時，我們也要避免頻繁的燙髮，給頭髮留出休息的時間。

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