頭皮敏感，小心引起脫髮，這些方法能幫你！

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你的頭皮容易油膩？敏感？發癢嗎？如果你也有這些情況，可能是頭皮敏感原因造成，那就要重視起來了，小心引發脫髮，那麼頭皮敏感該怎麼改善呢？

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1、造成頭皮敏感的原因有很多，例如：陽光照射，紫外線會帶走頭皮上的蛋白質和水分，讓頭皮變得乾燥。

2、大量運動後，也會使油脂分泌增多，堵塞毛孔，如果你還喜愛吃些辛辣刺激的食物，就會加重油脂代謝失衡。

想要改善頭皮敏感，就要平衡頭皮油脂，修復頭皮屏障，舒緩頭皮敏感。可以用一些舒緩頭皮的精華或者頭皮保養類專案，還要注意防曬，時常保持頭皮清爽是關鍵。

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