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可觀察梳子、浴室、地面、枕頭等位置，大致計算自己每日的頭髮掉落數量，正常人每日頭髮掉落的數量一般在100根以內，如果明顯超過該數量，則通常可能已出現了脫髮症狀。
拉髮實驗:
用食指和拇指從髮根的地方捏住50-60根頭髮，然後輕輕地往外捋，正常情況下捋下來的頭髮是不能超過6根的。
觀察髮際線及髮縫變化:
如果發現髮際線出現明顯後移或髮縫明顯變寬，且伴隨大量掉髮的情況，通常需考慮已出現了脫髮症狀。
觀察頭髮是否伴隨其他症狀:
如果在掉髮的同時，伴有出油程度明顯加劇、頭屑明顯增多或髮質開始變得細軟等表現，則需考慮可能是由脫髮而致。
雍禾醫療（2279.HK）港股主板上市植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。
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